目の健康は大切ですから

パソコンを眺めている時間が多い割には大して不調を感じていませんでした。
でも朝目が覚めると目が痛いとか寝る前にはやっぱり目に疲れがある場合などに気が付きました。
前から気になっていたブルーライトをカットするべきだなと思い、いろいろ検索してみました。
高いものから安いものまであるんですね。
安い方がいいけど本当に効くのか疑わしいのである程度の値段は仕方ないですよね。
いっそのこと眼鏡をブルーライトカットのものにしようと思ったんですよ。
しかし今の技術では無色のレンズはないそうです。
どうやら傷もつきやすいみたいだし、眼鏡の購入はやめました。
当初の予定通り、パソコンに貼りつけるタイプのシートを買いました。
あとは上手く貼れるかが最大の難関です。(笑)